Etiqueta : estrés

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La amapola de californiana (Eschscholzia californica) es una especie de papaverácea (Papaveraceae), perteneciente a la subfamilia Eschscholzioideae originaria de California (EE.UU) y Baja California (México), y naturalizada en varias partes del mundo. Se la utiliza como ornamental ya que en la época estival ofrece numerosas flores de color amarillo-naranja brillante. Sus nombres populares son amapola de …
estrés
El estrés (del griego stringere, que significa «apretar») es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. La situación fisiológica que hoy conocemos como estrés fue definida en 1936 por Robert Selye, como Síndrome de …
reishi
QUÉ ES El Reishi es un hongo (Ganoderma Lucidum) que goza de especial veneración en Asia, donde se ha utilizado en la medicina tradicional china como un medicamento durante más de 4.000 años, convirtiéndose en una de las más antiguas setas de las que se tenga conocimiento hayan sido utilizadas en la medicina. Debido a …
Astragalus: La energía amarilla
Astrágalus y sus múltiples propiedades terapéuticas Qué es el Astrágalus Astrágalus o Astrágalo es el nombre genérico derivado del griego clásico άστράγαλος y luego del Latín astrăgălus aplicado ya en la antigüedad a algunas plantas de la familia Fabaceae, debido a la forma cúbica de sus semillas parecidas a un hueso del pie. En este …
Los beneficios de un buen descanso
Beneficios del descanso El descanso es una asignatura pendiente. No le solemos dar la importancia que tiene al descanso ni al sueño. Pensamos que con 5-6 horas es suficiente, pero poco a poco la falta de sueño afecta al funcionamiento global del organismo y cuanto antes pongamos remedio mejor. Siempre establecemos unas ocho horas de sueño …
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