EXFOLIACIÓN: RENUEVA TU PIEL La exfoliación es uno de los pasos imprescindibles para mantener una rutina de belleza que nos haga lucir siempre hermosas de forma natural. Es un paso importante a la hora de cuidar la piel, principalmente la de las zonas más expuestas a la contaminación y a las inclemencias ambientales (cara, brazos, etc). …
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DE PELO ESTROPEADO A PELAZO EN 3 PASOS Nuestro pelo es uno de los elementos que más nos ayuda a mantener nuestra belleza natural. Un pelo sano, bonito, bien cuidado y con el corte adecuado puede marcar la diferencia, y si no que se lo pregunten a Jennifer Aniston, que marcó tendencias con su corte desfilado, …
PIEL, PROTÉGELA Para resaltar tu belleza natural es importante y fundamental que protejas tu piel. Aquí te damos 5 consejos fáciles de seguir para que los incorpores a tus hábitos diarios y puedas cuidar tu piel: Piel y clima Sol Cuidado!: Para mantener la piel saludable, y evitar el fotenvejecimiento prematuro, es imprescindible que no …
ESTRÍAS Estrías, qué horror!. A quién no le preocupan las antiestéticas marcas que suelen aparecer en algunas zonas de nuestro cuerpo, como pueden ser las piernas, el abdomen, los glúteos y los pechos. ¿Pero qué son y porqué se producen las estrías? Las estrías son son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de color blanquecino …
Beneficios del descanso El descanso es una asignatura pendiente. No le solemos dar la importancia que tiene al descanso ni al sueño. Pensamos que con 5-6 horas es suficiente, pero poco a poco la falta de sueño afecta al funcionamiento global del organismo y cuanto antes pongamos remedio mejor. Siempre establecemos unas ocho horas de sueño …